在做肩肘倒立练习时，保护与帮助者的位置应站在练习者的（  ）。

尤伯杯是世界（  ）羽毛球团体锦标赛。

击球点在足球的后中部作用力通过球心，作用力方向是朝着正前方，此时提出的球是（  ）。

发展灵敏素质的练习方法是（  ）。

下列哪个项目所需的能量是由磷酸原系统供给（  ）。

下列不属于体育游戏教学原则的是（  ）。

排球比赛中一方同时参与合法拦网的运动员最多为（  ）。

山羊分腿腾跃练习中，学生在第二腾空时上体抬起，伸展不充分，应重点改进（  ）技术。

在跳高比赛中，运动员在某一高度试跳失败2次，请求在这高度免跳，在下一高度时有（  ）次机会。

青少年速度发展敏感期是（  ）。

以下不属于体育学科教学设计基本特征的是（  ）。

跳远比赛时运动员完成试跳后，应向（  ）走出落地区，否则判为试跳失败。

以下哪种竞赛体制适合参赛队不多，而竞赛时间较长时采用（  ）。

“体操王子”李宁，在（  ）年第6届世界杯体操比赛中获得全能冠军。

受新冠肺炎疫情影响而推迟的2021年东京奥运会是第（  ）届奥运会。

国际足联是1904年5月21日在法国巴黎成立的。（  ）

羽毛球场地长14.3米，单打宽5.18米，双打场地宽6.1米。（  ）

动作技能进入分化阶段时，要强调动作的主要环节，不宜过多地要求动作细节。（  ）

奥林匹克的宗旨是“更快、更高、更强”。（  ）

为了保持篮球飞行轨迹的稳定性，投篮出手后应使球向后旋转。（  ）

基准学生是指第一排中间的学生或者排头第一位学生。（  ）

根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是80%。（  ）

属于超等长收缩的练习有深蹲、仰卧起坐等。（  ）

铅球比赛中，当参赛运动员不足8人时，每人均有6次试投机会。（  ）

在画跑道直段分道线时，应该以跑道内突沿外沿为基准。（  ）

缺乏维生素D会引起佝偻病。（  ）

男子110米栏和400米栏的栏高不一样，分别是1.067米和0.84米。（  ）

准备活动包括一般性准备活动和专门性准备活动两种。（  ）

运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动动作的能力。（  ）

练习密度是指一节体育课中，学生练习的总时间与上课的总时间比。（  ）

决定投掷项目远度的因素（  ）。

肌肉的生理特征（  ）。

在足球比赛中，紧逼盯人一般运用于（  ）。

下列关于奥运五环描述正确的有（  ）。

以下哪些口令是预令和动令之间有微歇或有停顿的口令（  ）。

描述儿童少年的骨骼特点和体育教学或训练的注意事项。

简述前滚翻的易犯错误和纠正方法。

简述双手胸前投篮的动作要点。

常见的闭合性软组织损伤有哪些（举出三个例子）并简单说出处理方法。

在跨栏跑教学过程中培养探索学习的意识和能力。

学习阶段：水平四；

学习目标：

（1）探究提高跨栏跑速度的方法；

（2）提高跨栏跑的速度；

（3）改进跨栏跑的过栏技术。

教学内容：跨栏跑。

根据以上提供素材设置教学步骤。